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這幾天可能是因為月事快來了,每天都懶懶的不想動,

但還是得填飽肚子,所以就隨便從家裡的既有材料,

做出了這道蜜汁烤雞腿,沒想到味道很入味,非常下飯呢!

食譜如下:

【蜜汁烤雞腿】

材料:

雞腿或雞翅 想吃幾隻就幾隻

調味料:

米酒 1大匙

醬油 1大匙

李錦記叉燒醬 3大匙

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自從在深圳住了二年後,我的腸胃開始出了很多毛病,

只要菜裡有太多辛香料(如蔥蒜之類的辛香料),我馬上會脹氣,

不只肚子會痛外,還會一直放屁。在家還只是面對老公,

在公共場合那就真的糗大了。

也因為如此,我開始拒絕在菜裡放蒜及洋蔥等等辛香料,

這,帶給我很多麻煩,尤其是在外用餐時尤其麻煩。

現在,已好轉許多,至少可以添加辛香料了,只要我不吃到它們就好。

唉呀。。。說了一堆題外話。

這道越南青木瓜沙拉也是我很愛的越南菜之一,跟泰國的相比,

我比較喜歡越南的,它比泰國的清爽許多,也沒那麼辣。

呵。。。總而言之,我很愛越南菜!

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一直很想做椒麻雞來吃,可是需要油炸,家裡沒抽油煙機也沒有油炸機,

更不想浪費這麼多油還弄得家裡烏烟瘴氣的,所以一直沒動手去做。

而就這麼剛好,讓我找到了這用烤的炸雞翅食譜,我超開心的。

當然二話不說,馬上去買材料來試試。

這食譜真的很簡單又便宜,無油煙又低熱量,任何廚房新手都能輕鬆上手!

 

食譜如下:

【烤雞翅】

材料:

雞翅 想吃幾支就幾支

地瓜粉 適量(也可使用麵包粉、炸雞粉,甚至薄薄一層麵粉都可以)

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這道生牛肉河粉是我最喜歡的越南菜之一。

雖然我不吃牛肉,但我還是很愛。

真的很奇怪,牛肉燉出來的湯我很愛喝,

不過要我吃肉,我還是沒辦法接受那牛肉的腥味。

一直都很喜歡越南菜,因為與其他東南亞菜餚相比,越南菜清淡許多。

大部份的越南菜都不會使用太多調味辛香料,因此留下的都是食物的原味。

很可惜,上次的越南一日遊沒吃到道地的河內生牛肉河粉,

希望有機會能夠再到越南一遊。

 

食譜如下:

【牛肉高湯

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衝浪?在慕尼黑?

慕尼黑這個不靠海的城市,居然每天都有人在市中心裡玩衝浪?

你沒聽錯,在慕尼黑的英國花園(Englischer Garten)裡有一條人工鑿的小溪,稱之為冰流(Eisbach)。

沿著冰流往上游走,來到靠近巴伐利亞國立博物館(Bayerisches Nationalmuseum)附近的閘口,

這裡為了緩和由地下水道冒出來的水流,水面下安置了混凝土塊,

而當水流由上面沖過去時,就會形成一道水流強勁 的反彈力道,

在匝門前形成了穩定約1公尺高的浪頭,加上河水1.5公尺的深度,

足夠讓衝浪者享受乘風破浪的快感。

因此一年四季,無論氣溫低到零度以下,或是熱到近30度的天氣,總有愛好衝浪的人士在這裡排隊練習。

其實這個地方具一定難度與危險性,甚至對於一般初學者來說可能還是過於危險,

因此一開始大多數都是由比較有經驗的衝浪者在這裡偷偷違法練習。

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"Tropical Islands"

歐洲最大的熱帶人工度假島村,總面積66,000m²,
相當於八個足球場的大小。

舒服的二十六度室溫,蘊藏著世界上最大的室內熱帶雨林,
雨林裡有六百多種不同的熱帶植物,也是各式動物及昆蟲的家。

那200公尺長的白色沙灘,讓你能舒服的享受日光浴。
這裡也有專門替小孩們準備的各式滑水及遊樂設施,
讓大人也能輕鬆的在此放鬆享受!

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Crete 之旅並沒有太多時間去發掘所到城市之美,

因此我很珍惜那短暫的午後悠閒散步片刻。

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這城市,我已忘記它的名字,但在這城市走過的小巷,

看到的門窗、庭院的鮮艷花草,遇到的友善動物們,

都是我至今無法忘懷的。

照片上的鮮艷對比彩繪,正是我對那城市的感覺。

與海接軌的另一個藍加上城市被豔陽照得一身的燦爛

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下午的午休時刻,是那麼的寧靜悠閒。

大夥躲在自家或咖啡館裡,享受那陰影下的涼快。

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好久沒做刈包了,我們家老爺很喜歡吃。

老爺是德國人,不過他在台灣住了將近七年,

所以有很多台灣菜他都很愛,尤其特愛麵食類的食物。

餃子、包子、胡椒餅、蔥油餅等等小吃都是他的最愛。

可惜在德國很難吃到這些食物(就連住香港時都很難找到這些小吃),

所以想吃都得自己做。要不就得等回台灣時大快朵頤。

可是回台灣的日子遙遙無期,

因此決定今年尾牙來做刈包,好一解鄉愁。

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刈包裡包了酸菜、紅燒肉、香菜還有那少不了的花生糖粉。

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這一系列的黑白照,有很多張我都很喜歡。

一直都很喜歡黑白照的張力。

在同一環境下,彩色和黑白照有截然不同的感覺。

彩色照充滿活力氣息,黑白照則喧染力較強。

這些照片原本都是彩色的,

可惜原本顏色看不出這些照片的潛力,

於是將以修改成黑白的,

個人覺得藉於此,很多照片因而有了生命。

整個主題更而凸顯。

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記得在 Crete 我好像沒碰到會怕人的貓,也許是那裡的生活步調,

也或許是那充滿陽光的地中海氣候,

使得每一隻貓都是如此慵懶地或坐、或臥、或躺,過著無憂無慮的生活。

我想那應該是典型的島上生活。

因為在台灣的蘭嶼及菲律賓的 El Nido 等等地方旅行時,

我碰到的動物都像我在希臘時碰到的動物一樣悠哉

或許這是為什麼我一直嚮往到類似的島嶼上生活。

 

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這二隻貓,就這樣很慵懶的倚偎在咖啡廳旁,時而張開眼睛看著過往的行人。

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